綠荳蔻

營養標示

每一份量：100公克

	每份	每100公克
熱量	596大卡	596大卡
蛋白質	6公克	6公克
脂肪 -飽和脂肪 -反式脂肪	44公克 0公克 0公克	44公克 0公克 0公克
碳水化合物 -糖	44公克 0公克	44公克 0公克
鈉	30毫克	30毫克

產地：瓜地馬拉

＊成分：荳蔻粒

料理方式：料理時需將整粒綠豆蔻敲破取黑色小籽使用。印度傳統奶茶。將在煮的奶茶中加入肉桂棒、丁香、綠荳蔻莢、糖一同熬煮，待味道均勻後將所有食材濾掉即可飲用。可將綠荳蔻莢與白飯或糙米以及其他米食一同煮。