有機黃豆
營養標示
每一份量:100公克
| 每份 | 每100公克 |
熱量 | 389大卡 | 389大卡 |
蛋白質 | 35.6公克 | 35.6公克 |
脂肪 -飽和脂肪 -反式脂肪 | 15.7公克 2.4公克 0公克 | 15.7公克 2.4公克 0公克 |
碳水化合物 -糖 -膳食纖維 | 32.9公克 0公克 14.5公克 | 32.9公克 0公克 14.5公克 |
鈉 | 12毫克 | 12毫克 |
產地:加拿大
進口商:味榮食品工業股份有限公司
地址:台中市豐原區西勢路701號
TEL:886-4-25320279
有機驗證機構:Ecocert Canada 有機驗證字號:有機農糧入字第AGGR-106-3101-005號
有機豆漿:2人份約250g ,4人份約500g(建議量)
料理方式:
將洗淨但未泡水過的生黃豆取1量米。以黃豆與水為1:2的比例,加入2杯量米杯的水倒入內鍋中。電鍋外鍋則是倒入1量米杯的水後,加上鍋蓋並按下電鍋開關即可。約8~10分鐘後,打開鍋蓋發現黃豆已變色,但試吃後發現豆子仍偏硬,尚未蒸熟。此時可在電鍋外鍋再加入1量米杯的水繼續蒸。再蒸約8分鐘,開蓋且再度試吃看看黃豆是否變軟、變熟。確認後即可取1量米的熟黃豆倒入果汁機,同樣以熟黃豆與水為1:2比例加入熱開水,並啟動果汁機開關打勻。打勻後可依個人喜好添加適量砂糖,喜歡豆味濃郁且天然鮮甜者可不加糖,完成。